Jeg har altid trænet og jeg går meget op i det – men samtidig er jeg en ‘go-with-the-flow’ type. I perioder finder du mig i fitness-centeret 4-5 gange om ugen, mens jeg andre uger slet ikke træner. Træning er et vigtigt element i mit liv, men jeg har stor respekt for, at livet er dynamisk og konstant i forandring, og derfor er det også ok, at min træning ikke er den samme måned efter måned og år efter år. Det hænger simpelthen ikke sådan sammen i mit hoved. Der skal være en vis fleksibilitet og træning skal være en dejlig ting, som man har lyst til. Ikke noget, der bare skal overstås. Senest har jeg haft brug for en mere nærværende og rolig form for træning, for arbejdsdagene har været lange og dagene mørke. Har derfor haft brug for et velvære-boost! Udover at fylde mit toiletskab med nye lækre øko-produkter fra bl.a. Rudolph Care og Aveda, er jeg derfor gået i gang med et nyt lille træningprojekt. ER YOGA NOGET FOR MIG? Jeg har tidligere prøvet kræfter med lidt yoga. Det er dog aldrig blevet til noget, som jeg sådan rigtig har følt mig dedikeret til. Det var lige…
